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【課程背景】

在當(dāng)今競爭激烈的職場環(huán)境中，管理者面臨著巨大的挑戰(zhàn)，如何將企業(yè)的戰(zhàn)略目標(biāo)轉(zhuǎn)化為實際業(yè)績？如何有效地領(lǐng)導(dǎo)和激勵團隊？以及如何應(yīng)對不斷變化的工作壓力和情緒挑戰(zhàn)？

然而，實際情況是，管理者需要不斷進化和成長，以適應(yīng)快速變化的挑戰(zhàn)。這不僅限制了他們的個人職業(yè)發(fā)展，還對整個團隊和組織的成功產(chǎn)生了負面影響。管理者需要具備心理學(xué)的洞察力，以更好地理解和應(yīng)對自己以及團隊成員的需求、情感和行為。此外，他們需要學(xué)會有效地管理壓力、情緒和沖突，以確保工作目標(biāo)能夠順利實現(xiàn)。

在面對這些挑戰(zhàn)時，管理者需要什么樣的心理學(xué)工具和思維策略，以提高目標(biāo)達成的能力和領(lǐng)導(dǎo)效能？

本課程將通過心理學(xué)的視角，為管理者提供實用的工具和策略，幫助他們克服執(zhí)行思維上的障礙，提高目標(biāo)達成的能力。課程內(nèi)容涵蓋了領(lǐng)導(dǎo)力、情緒管理、壓力應(yīng)對等多個關(guān)鍵領(lǐng)域，它不僅為管理者提供了關(guān)鍵的心理學(xué)工具，以確保學(xué)員能夠全面提升自己的領(lǐng)導(dǎo)效能，還幫助他們在職場中脫穎而出，成為高效的領(lǐng)導(dǎo)者。

【課程收益】

一、組織收益

提升卓越目標(biāo)管理：組織可以建立高效的目標(biāo)管理文化，確保每位管理者具備卓越的目標(biāo)設(shè)定和追蹤能力，推動組織目標(biāo)更有效地實現(xiàn)。

增強執(zhí)行力：培養(yǎng)管理者的執(zhí)行思維和心理戰(zhàn)略，有助于提高組織的執(zhí)行力，降低項目失敗率，提高資源利用效率。

激發(fā)團隊協(xié)作：管理者的情感智力和協(xié)作技能的提升將促進更協(xié)調(diào)的團隊合作，減少內(nèi)部摩擦，提高工作效率和創(chuàng)新力。

優(yōu)化績效管理：學(xué)習(xí)心理學(xué)工具將使組織能夠更精確地評估員工績效，制定更公平和有針對性的激勵計劃，提高員工的工作動力。

持續(xù)改進和創(chuàng)新：鼓勵管理者提出新想法和創(chuàng)新解決方案，推動組織不斷改進和創(chuàng)新，保持競爭優(yōu)勢。

二、個人收益

動機的激發(fā)：個人將學(xué)習(xí)激發(fā)自身和團隊的動機的策略，提高工作動力，更專注地追求目標(biāo)。

執(zhí)行動力的增強：管理者將獲得更強的執(zhí)行動力，能夠更堅決地推動工作計劃，實現(xiàn)個人和團隊的目標(biāo)。

目標(biāo)管理技巧提升：掌握更高級的目標(biāo)管理技巧，包括設(shè)定具體、可測量和可達成的目標(biāo)，更有效地推動職業(yè)發(fā)展。

情感智力的培養(yǎng)：使個人更好地理解和應(yīng)對自己以及同事的情感需求，提高人際關(guān)系和領(lǐng)導(dǎo)力。

壓力管理技能：幫助個人更好地管理壓力，提高工作滿意度，增強職場適應(yīng)力。

【課程特色】

這門課程的獨特之處在于它專注于幫助管理者學(xué)習(xí)并運用目標(biāo)管理、動機和執(zhí)行動力的心理學(xué)理論，以更好地領(lǐng)導(dǎo)團隊并實現(xiàn)共同的目標(biāo)。通過深度的自我探索和實戰(zhàn)驅(qū)動的學(xué)習(xí)方式，管理者將能夠更全面地理解自己的動機和團隊成員的需求，從而更有效地激發(fā)團隊的合作精神和執(zhí)行力。這門課程將使管理者能夠制定清晰、可行的目標(biāo)，并運用有效的策略來推動團隊朝著這些目標(biāo)努力。最終，他們將在領(lǐng)導(dǎo)方面取得卓越的成就，帶領(lǐng)團隊更好地實現(xiàn)共同的目標(biāo)，提升整體執(zhí)行力。

【課程對象】

中高級管理者： 包括企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、部門經(jīng)理和團隊領(lǐng)導(dǎo)，他們需要提升目標(biāo)管理、動機激發(fā)和執(zhí)行動力，以更好地帶領(lǐng)團隊實現(xiàn)組織目標(biāo)。

人力資源專業(yè)人員：人力資源管理者和專員，他們可以通過本課程學(xué)習(xí)如何更好地評估和激發(fā)員工的動機，以及如何協(xié)助組織管理者提高執(zhí)行力。

項目經(jīng)理：項目經(jīng)理需要卓越的目標(biāo)管理和執(zhí)行力，以確保項目按時交付，達到預(yù)期的結(jié)果。

咨詢顧問：咨詢顧問可以通過本課程學(xué)習(xí)如何幫助客戶優(yōu)化目標(biāo)管理和執(zhí)行策略，提供更有針對性的建議。

創(chuàng)業(yè)者和企業(yè)所有者：創(chuàng)業(yè)者需要有效地管理自己和團隊的目標(biāo)，激發(fā)創(chuàng)新的動機，并提高執(zhí)行力，以推動企業(yè)的發(fā)展。

個體職業(yè)發(fā)展者：任何渴望提升自身目標(biāo)管理、動機和執(zhí)行動力的個人都可以受益于本課程，無論其所在的行業(yè)或職場層級如何。

【課程方式】

1/3理論講解（案例分析+視頻觀摩+測評解析），1/3模擬體驗，1/3互動分享（團隊討論）

交互教學(xué)：講師講授、案例分享、視頻多媒體相結(jié)合，老師生動幽默演繹，課堂氛圍好；

互動演練：現(xiàn)場練習(xí)、小組討論、情境演練，即時練習(xí)，落地效果好；

行動學(xué)習(xí)：翻轉(zhuǎn)課堂、使學(xué)員沉浸其中相互激發(fā)成就，體驗評價好；

【課程大綱】

開場導(dǎo)入：破冰分組&課堂約定

第一講：目標(biāo)與執(zhí)行的心理學(xué)基礎(chǔ)

一、為什么目標(biāo)至關(guān)重要？

（一）目標(biāo)設(shè)定游戲：建立個人和團隊目標(biāo)

1、目標(biāo)設(shè)定工具：SMART目標(biāo)法則

2、游戲?qū)嵺`：鍛煉目標(biāo)設(shè)定技能

3、案例分享：成功企業(yè)的目標(biāo)設(shè)定實踐

（二）目標(biāo)的心理學(xué)：為什么我們需要明確的目標(biāo)？

1、心理學(xué)知識點：目標(biāo)與動機的關(guān)系

2、互動討論：目標(biāo)模糊性對執(zhí)行的影響

3、情境分析：解析模糊目標(biāo)的挑戰(zhàn)

二、執(zhí)行力的心理學(xué)原理

（一）執(zhí)行力挑戰(zhàn)：探索執(zhí)行力背后的心理屏障

1、心理學(xué)模型：執(zhí)行力障礙的認知偏差

2、角色扮演：面對執(zhí)行挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)應(yīng)對策略

3、案例分析：典型執(zhí)行障礙與應(yīng)對方法

（二）自我控制訓(xùn)練：提高自律與執(zhí)行能力

1、認知心理學(xué)工具：自我監(jiān)控與自我反饋

2、自我控制訓(xùn)練方法：建立執(zhí)行力習(xí)慣

3、實際案例分享：自我控制成功的經(jīng)驗

第二講：動機與目標(biāo)實現(xiàn)

一、如何激發(fā)持久的動力？

（一）激發(fā)團隊動力的游戲：建立高度動力團隊

1、團隊動力模型：動機與協(xié)作的關(guān)系

2、游戲?qū)嵺`：激發(fā)團隊動力，共同制定目標(biāo)

3、案例分析：激發(fā)團隊動力的成功案例

（二）自我激勵的秘訣：維持長期動力的策略

1、自我激勵工具：懸賞制度與獎勵機制

2、自我激勵策略：保持動力的方法

3、互動演練：自我激勵技巧的實際運用

二、心理學(xué)視角下的目標(biāo)追求

（二）目標(biāo)與心流狀態(tài)：如何讓目標(biāo)實現(xiàn)變得更有趣？

1、心流理論：心流狀態(tài)與目標(biāo)達成的關(guān)系

2、個人案例分享：體驗心流狀態(tài)的挑戰(zhàn)與樂趣

3、創(chuàng)造心流體驗：任務(wù)設(shè)計與反饋機制

（二）成就心理學(xué)：塑造積極的目標(biāo)追求心態(tài)

1、成就心理學(xué)原理：積極心態(tài)與目標(biāo)實現(xiàn)

2、心理學(xué)工具：積極心理共鳴的建立

3、案例分析：成功人士的成就心理學(xué)實踐

第三講：目標(biāo)管理的有效工具與技巧

一、目標(biāo)設(shè)定的科學(xué)方法

（一）有效目標(biāo)設(shè)定工具：CLEAR目標(biāo)法則

1、CLEAR目標(biāo)法則解析：具體、可衡量、可達性、相關(guān)性、時間限制

2、游戲互動：實際操作CLEAR目標(biāo)設(shè)定

3、實例分析：CLEAR目標(biāo)法則在企業(yè)中的應(yīng)用

（二）障礙與解決方案：克服目標(biāo)設(shè)定的常見問題

1、目標(biāo)設(shè)定中的挑戰(zhàn)：過于寬泛、難以衡量、缺乏時間限制等

2、解決方案探討：如何應(yīng)對不同類型的目標(biāo)設(shè)定問題

3、案例分享：企業(yè)在目標(biāo)設(shè)定中的問題及應(yīng)對經(jīng)驗

二、動機的激發(fā)與維護

（一）情感動機的力量：激發(fā)情感背后的動力

1、情感動機解析：情感與目標(biāo)追求的緊密聯(lián)系

2、互動體驗：情感動機的情境模擬

3、成功案例分析：情感動機的驅(qū)動力

（二）持續(xù)動力的維護：目標(biāo)追求中的挑戰(zhàn)

1、動力波動分析：目標(biāo)追求中的高潮與低谷

2、動力維護策略：克服低谷期的方法

3、動機管理工具：建立長期動力

三、執(zhí)行力的增強與評估

（一）執(zhí)行力的心理工具：執(zhí)行計劃與自我監(jiān)督

1、執(zhí)行計劃的建立：分解任務(wù)、制定計劃、時間管理

2、自我監(jiān)督技巧：任務(wù)追蹤、反饋與修正

3、實際案例分析：執(zhí)行計劃與自我監(jiān)督的有效性

（二）目標(biāo)執(zhí)行力的評估與改進

1、執(zhí)行力評估工具：執(zhí)行力測評問卷

2、分析結(jié)果與反饋：識別執(zhí)行力改進的機會

3、實際操作：執(zhí)行力改進計劃的制定與實施

四、情感智商：管理情緒以達成目標(biāo)

（一）情感智商的重要性：情緒與目標(biāo)管理的關(guān)聯(lián)

1、情感智商概念：情緒管理與目標(biāo)追求的作用

2、互動討論：情感智商對執(zhí)行力的影響

3、成功案例分享：情感智商的價值

（二）情感調(diào)控策略：情緒管理的技巧

1、情感識別與表達：情感智商的核心要素

2、情感調(diào)控方法：冷靜思考、情緒轉(zhuǎn)化等策略

3、情感智商在領(lǐng)導(dǎo)中的應(yīng)用：案例分析

第四講：情緒智慧與目標(biāo)達成

一、情緒管理對目標(biāo)達成的關(guān)鍵性作用

（一）情緒與目標(biāo)達成的關(guān)系

探討情緒對目標(biāo)達成的影響

（二）情緒管理技巧的重要性

學(xué)習(xí)情緒管理技巧，提高目標(biāo)達成能力

二、情緒智慧的培養(yǎng)

（一）什么是情緒智慧？

學(xué)習(xí)情緒智慧的基本概念和要素

（二）提高情緒智慧的方法與訓(xùn)練

進行情緒智慧訓(xùn)練，提高自我認知和情緒控制

第五講：目標(biāo)溝通與團隊動力

一、有效的目標(biāo)溝通

（一）目標(biāo)溝通的關(guān)鍵要素

學(xué)習(xí)有效的目標(biāo)溝通技巧

（二）溝通策略與技巧

實踐目標(biāo)溝通策略與技巧，提高溝通效果

二、激發(fā)團隊動力

（一）團隊動力的重要性

探討團隊動力對目標(biāo)達成的影響

（二）提高團隊協(xié)作與動力的方法

游戲與小組活動：激發(fā)團隊協(xié)作與動力

第六講：決策心理學(xué)與目標(biāo)優(yōu)化

一、決策心理學(xué)的基本原理

（一）決策的心理過程

分析決策心理學(xué)的基本原理

（二）常見決策偏差與解決方法

學(xué)習(xí)常見決策偏差，掌握糾正方法

二、目標(biāo)優(yōu)化與決策分析

（一）有效的目標(biāo)優(yōu)化策略

探討目標(biāo)優(yōu)化策略，提高目標(biāo)實現(xiàn)效率

（二）制定明智的決策方案

分析決策案例，制定明智的決策方案

第七講：沖突管理與目標(biāo)協(xié)調(diào)

一、沖突的本質(zhì)與類型

（一）為什么沖突常常出現(xiàn)？

探究沖突背后的心理機制

（二）如何識別不同類型的沖突？

分清人際沖突、任務(wù)沖突等不同類型的沖突

二、有效的沖突解決策略

（一）如何通過協(xié)商取得共識？

演練協(xié)商技巧與場景

（二）如何運用創(chuàng)造性方法解決沖突？

創(chuàng)意游戲：共同構(gòu)建解決方案

第八講：創(chuàng)新思維與目標(biāo)實現(xiàn)

一、培養(yǎng)創(chuàng)新思維

（一）為什么創(chuàng)新思維對目標(biāo)實現(xiàn)至關(guān)重要？

探討創(chuàng)新與目標(biāo)的關(guān)系

（二）如何激發(fā)創(chuàng)新思維？

創(chuàng)新思維游戲：挑戰(zhàn)傳統(tǒng)思維模式

二、目標(biāo)實現(xiàn)與創(chuàng)新管理

（一）領(lǐng)導(dǎo)者在創(chuàng)新管理中的作用是什么？

角色扮演：成為創(chuàng)新的推動者

（二）如何制定創(chuàng)新策略并引領(lǐng)團隊？

創(chuàng)新管理案例分析與討論

第九講：領(lǐng)導(dǎo)者的自我發(fā)展與目標(biāo)追求

一、領(lǐng)導(dǎo)者的成長與發(fā)展

（一）領(lǐng)導(dǎo)者為何需要不斷的自我認知？

自我認知練習(xí)與反思

（二）如何持續(xù)學(xué)習(xí)與成長？

學(xué)習(xí)計劃制定與分享

二、領(lǐng)導(dǎo)者的目標(biāo)追求

（一）個人目標(biāo)與領(lǐng)導(dǎo)者職責(zé)如何相互關(guān)聯(lián)？

目標(biāo)映射：個人愿景與領(lǐng)導(dǎo)使命的對應(yīng)

（二）如何規(guī)劃長期發(fā)展并實現(xiàn)自我價值？

個人發(fā)展路線圖的制定

劉老師

劉尋老師

——職場心理應(yīng)用實戰(zhàn)導(dǎo)師

國家雙一流建設(shè)高校 社會工作碩士

曾任中國工程物理研究院（CAEP) 團委書記

曾任深交所上市公司HRBPM EAP項目組負責(zé)人

四川省心理學(xué)會EAP健康型組織建設(shè)研究中心副主任

中科院心理咨詢師 心理學(xué)教師

全球生涯規(guī)劃師（ GCDF ） 國際生涯教練（BCC）

心理劇團體帶領(lǐng)師 SPOT團隊引導(dǎo)師

歐卡團體帶領(lǐng)師 HTP繪畫心理測評師

RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師 結(jié)構(gòu)性思維認證講師

幸福西南講師團副團長（西南地區(qū)心理講師公益組織）

重慶市總工會特聘講師

企業(yè)人力資源管理師 測評師

【個人簡介】

劉老師擁有15年企業(yè)管理、咨詢和心理輔導(dǎo)等復(fù)合管理經(jīng)驗，劉老師致力于前沿心理學(xué)的應(yīng)用輔導(dǎo)，擅長運用心理學(xué)的理論與技術(shù)提升員工工作狀態(tài)。

劉老師富有豐富的企業(yè)咨詢經(jīng)驗，曾服務(wù)4000+如國家電網(wǎng)、中石油、中石化、中國移動、中國電信、成鐵局集團、重慶市總工會等行業(yè)頭部企事業(yè)員工，開展職場心理咨詢，覆蓋各層級員工及管理者。

【ACT認證講師，國際權(quán)威推薦】 身為四大權(quán)威組織官方推薦的ACT（接納承諾療法）認證講師和3門國家級版權(quán)課程首批認證講師及咨詢師，擁有ACT行動派《積極行為激活與團隊向心力提升》、《情緒壓力管理的幸福蜂巢模型》和《DNA-V青少年心理資本提升》3門版權(quán)課程，秉持其前沿理念，授課結(jié)合了世界衛(wèi)生組織WTO、美國心理協(xié)會APA等權(quán)威機構(gòu)推薦的壓力管理方法。

【心理學(xué)的創(chuàng)新實踐者，教育與輔導(dǎo)結(jié)合】80場心理授課經(jīng)驗，運用心理劇、團體輔導(dǎo)、心理科普講授與行動學(xué)習(xí)等多元化教學(xué)方式，根據(jù)不同的組織語境進行培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)心智模式，突破心理障礙，促進組織良性互動；并曾擔(dān)任8年校招項目主面試官，3分鐘精準(zhǔn)識人，助力企業(yè)人才戰(zhàn)略落地實施，實現(xiàn)內(nèi)外部人才池聯(lián)動蓄能。

【學(xué)識豐富，終身樂于學(xué)習(xí)和研究】持有全球生涯規(guī)劃師、國際生涯教練、心理學(xué)教師資格證書、中級社會工作師等多項權(quán)威證書，包括心理劇團體帶領(lǐng)、繪畫心理測評、SPOT團隊引導(dǎo)師、歐卡個人及團體帶領(lǐng)師、RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師、家庭教育指導(dǎo)咨詢師、TP正面管教培訓(xùn)師等，展示了劉老師終身學(xué)習(xí)、不斷探索和精進的職業(yè)素質(zhì)。

【實戰(zhàn)派雙師型督導(dǎo)，理論與實踐相結(jié)合】奉行個案咨詢與社會心理教育推廣兩條腿走路的職業(yè)理念，劉老師擁有1000+生涯、心理咨詢個案和3000+小時的個案經(jīng)驗，涵蓋了中學(xué)生考前焦慮、抑郁休學(xué)、雙相情感障礙等多元領(lǐng)域、重癥門特職工來訪的成功干預(yù)；并具備500小時個體、團體案例督導(dǎo)經(jīng)驗，熟悉11種有效心理療法，擅長并持續(xù)精進其中7種。

劉老師作為EAP職場心理導(dǎo)師展示了豐富的教學(xué)與實踐經(jīng)驗、全方位的專業(yè)素養(yǎng)和靈活的教學(xué)方式，以及對新知識和技能的持續(xù)追求。劉老師能將心理學(xué)的理論與實戰(zhàn)完美結(jié)合，為企業(yè)提供量身定制的服務(wù)，旨在幫助員工和組織實現(xiàn)最佳狀態(tài)。這樣全面、實戰(zhàn)、系統(tǒng)的講師，無疑是許多企事業(yè)單位愿意聘用的理想人選。

【核心咨詢】

劉尋老師作為重慶市總工會特聘講師，為重慶市總工會及其下屬工會（渝北區(qū)、璧山區(qū)、北碚區(qū)）、街道辦、組織部、政法委體系等開展EAP項目，如《心理健康知識與青年職工常見心理危機的覺察與處理》，服務(wù)園區(qū)企業(yè)單位200+企業(yè)，覆蓋2000+工會干部及企業(yè)骨干。

劉尋老師作為成都鐵路局EAP項目督導(dǎo)老師，輔導(dǎo)疾控所醫(yī)生成為優(yōu)秀的內(nèi)部心理指導(dǎo)員，同時擔(dān)任其“健康列車”項目首席團體輔導(dǎo)帶領(lǐng)師、咨詢師，為西南地區(qū)20多個地市車輛所2000余干部、職工帶來《職場情緒壓力》團體輔導(dǎo)培訓(xùn)20+場、個體咨詢1000余名，該課程被納入2023年新員工入職必修課。解決了鐵路職工工作-生活平衡、情緒壓力過大等問題，同時，由于及時解決員工的心理健康問題，預(yù)防了嚴(yán)重的人力資源危機，增強了團隊凝聚力和企業(yè)文化建設(shè)，促進了組織變革和創(chuàng)新，實現(xiàn)國家“交通強國”高質(zhì)量發(fā)展規(guī)劃。

各大央企、國企EAP項目督導(dǎo)老師：國家電網(wǎng)重慶電力公司與成都技培中心、中石化西南局《繪畫心理團輔》、中石油西南局《心理學(xué)在管理學(xué)中的運用》、川發(fā)展EAP項目、四川電信星火燎原高潛員工《凝心聚力》團輔項目，解決了員工情緒健康問題及自我成長與職業(yè)發(fā)展問題，有助于提高工作滿意度和效率。

團輔活動+重癥來訪個案咨詢雙管齊下：西藏移動《職場情緒壓力管理》ACT版權(quán)課雙師督導(dǎo)，并為2位門特重癥來訪職工持續(xù)開展個案咨詢服務(wù)（雙相情感障礙、創(chuàng)傷后成長)，通過專業(yè)的心理干預(yù)，降低了潛在風(fēng)險，提高組織的聲譽和吸引力，最終促進整個組織的健康、和諧和發(fā)展；同時，也有助于幫助他們情感穩(wěn)定和管理情感波動，促進創(chuàng)傷后成長，恢復(fù)正常生活和工作。

線上微課：為云南移動開展4門線上心理微課：“心理四力”——自我覺察力、情緒調(diào)節(jié)力、人際溝通力、職場幸福力，覆蓋16個州市分公司和130個區(qū)縣分公司員工1.2萬人，切實提升青年員工“心理四力”，提高員工的自我管理和情緒控制能力，促進員工滿意度和減少流失率，建立更緊密的團隊合作關(guān)系，增強組織凝聚力，構(gòu)建積極、健康的組織文化。

青少年團輔：《撞上青春期，如何“不操心”》青春期家長團輔、成都金堂及蒲江中學(xué)家長及初中生心理團輔、全國班主任專項培訓(xùn)、武侯實驗小學(xué)班主任家庭教育能力專項培訓(xùn)、成都市未成年人保護中心青少年團輔等20余個項目，并同步提供個人及家庭入戶咨詢。這些項目的順利開展，有助于青少年個體的健康成長，同時促進了家庭和學(xué)校的協(xié)同教育，共同構(gòu)建一個積極、健康的教育環(huán)境。

生涯團輔：《探索自己，規(guī)劃未來》生涯團輔及1000小時生涯咨詢個案經(jīng)驗。幫助企業(yè)員工更好地了解自己，明確職業(yè)定位與方向選擇，提升其職場適應(yīng)能力和職業(yè)成長，解決職業(yè)危機與轉(zhuǎn)型挑戰(zhàn)；對于組織而言，助力組織增強員工與組織目標(biāo)的匹配，提高人才配置的效率，營造積極的組織文化，支持組織的長期發(fā)展。

劉尋老師秉持新時代職場心理應(yīng)用實戰(zhàn)導(dǎo)師的新使命，遵守倫理守則，本著人本精神，強調(diào)以人為本，通過連接個人、組織和國家三個層面的需求，展現(xiàn)了全面、深入、責(zé)任的專業(yè)精神和社會擔(dān)當(dāng)。關(guān)心個體的成長和福祉，通過提供心理支持和專業(yè)指導(dǎo)，助力個人實現(xiàn)職業(yè)成長和心理健康，提升工作滿足感和生活質(zhì)量；促進組織效能的提升，從而實現(xiàn)組織目標(biāo)和戰(zhàn)略愿景；同時，通過推動職場心理健康的普及和提高，為社會經(jīng)濟的穩(wěn)健增長和和諧發(fā)展做出貢獻，最終服務(wù)于國家的長遠利益和整體社會的進步。

【授課風(fēng)格】

按需策略開發(fā)課程：擁有深入解析問題、識別事物本質(zhì)的能力和出色的邏輯思維，按企業(yè)需求量身定制課程，確保內(nèi)容專業(yè)、實戰(zhàn)、系統(tǒng)，以滿足不同企業(yè)文化和員工需求。

實用心理普及講師：將復(fù)雜的心理學(xué)知識以實用的教學(xué)方式呈現(xiàn)，如生活化的比喻、實戰(zhàn)案例對比、學(xué)員互動、小組競爭、視頻解析、角色扮演、情景模擬和案例討論等，確保學(xué)員在輕松的氛圍中掌握實用技能。

權(quán)威認證背景：作為ACT（接納承諾療法）認證講師和多項國家級課程首批認證講師及咨詢師，擁有心理學(xué)教師資格證書，國家中級社會工作師、企業(yè)人力資源師、測評師，國際生涯教練、家庭教育指導(dǎo)咨詢師等多重專業(yè)身份，展示了深厚的專業(yè)實力和多元化的服務(wù)能力。

趣味與科學(xué)相結(jié)合：秉持“寓教于樂”的教學(xué)理念，以風(fēng)趣幽默、深入淺出的方式教授，旁征博引，同時基于嚴(yán)謹?shù)男睦韺W(xué)研究和理論，精心打造富有深度和趣味的課程內(nèi)容。

注重實效與應(yīng)用：堅持“以學(xué)員為中心”，強調(diào)有效訓(xùn)練和實際應(yīng)用，與企業(yè)目標(biāo)和員工需求緊密結(jié)合，充分調(diào)動學(xué)員的積極性、參與性，將理論與實戰(zhàn)有效融合，確保培訓(xùn)內(nèi)容不僅有用，更能解決實際問題，助力企業(yè)發(fā)展。

【主講課程】

管理心理學(xué)系列

《解鎖管理之謎：你的團隊可以更卓越——心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》

《團隊協(xié)同力MAX：ACT讓團隊合作如虎添翼！——激活積極行為，提升團隊向心力》

《領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)：不再“指揮”，而是“引導(dǎo)”——激勵人心的領(lǐng)導(dǎo)力心理學(xué)》

《解密企業(yè)心理健康，構(gòu)建強大員工團隊——心理篩查與危機干預(yù)在企業(yè)環(huán)境中的應(yīng)用》

《賦能型領(lǐng)導(dǎo)者--積極心理學(xué)在管理中的應(yīng)用》

《心理學(xué)賦能高效能團隊打造》

員工成長系列

《情緒掌控術(shù)：讓你的職場每一天都陽光燦爛！》

《陽光每一天：你的職場可以不一樣！——定制化職場情緒平衡與正向思維能力提升》

《解鎖工作滿意度：用心工作，快樂生活！——提升幸福感和工作效率》

《激發(fā)工作活力，提升組織效能——陽光心態(tài)與積極行動力提升》

《走出雙重困境，找尋繁忙中的寧靜——掌握情緒，實現(xiàn)工作與生活的完美平衡》

《提升心理資本，做自己的Hero!——陽光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)提升》

《從心出發(fā)，贏在職場——從校園人到職場人的角色轉(zhuǎn)變與職業(yè)規(guī)劃》

《搞定人際關(guān)系，輕松贏得人心——高情商溝通》

親子/親少年團輔系列

《助力考生心態(tài)建設(shè)，讓夢想照進現(xiàn)實》

《撞上青春期，如何“不操心”》

《認識自我 發(fā)展生涯——青少年生命教育與生涯規(guī)劃》

《發(fā)現(xiàn)自己心中的超級英雄—青少年情商管理》

【服務(wù)客戶】

政府組織：成都市某政務(wù)中心、重慶市政法委體系、M市組織部、重慶市渝北區(qū)總工會、重慶北碚區(qū)總工會、璧山區(qū)總工會、成都市未成年人保護中心、成都市武侯實驗小學(xué)、成都金堂白果中學(xué)、蒲江中學(xué)

央企國企：伊利集團、國家電網(wǎng)、工銀四川省分行、民生銀行西南信用卡中心、建設(shè)銀行貴州省分行、中國銀行四川&河南省分行、中石化西南局、中石油西南局、成鐵局集團、四川電信、云南電信、北京電信、西藏移動、云南移動、民航西南空管局

知名民企：洲際假日酒店、希爾頓酒店、交大光芒、中鐵建西南區(qū)域公司、藍光地產(chǎn)、大旗軟件

【學(xué)員評價】

劉老師講的情緒與壓力管理課上有介紹很多工具，這些工具都好實用，可以很好的讓我們認識自己，改善情緒，舒緩壓力，而老師還對應(yīng)給出簡單有效緩解壓力的建議，非常專業(yè)，考慮周全，讓人感到很放心穩(wěn)妥。

-----成鐵局集團 培訓(xùn)科長 欒曉文

劉老師講的《情緒與壓力管理》的課課程內(nèi)容非常好。老師很有親和力、和學(xué)員打成一片，親切隨和得就像身邊的大姐姐，在課程中老師也會用一些實際職場中的案例來進行講解，很有共鳴，讓我們在了解情緒和壓力的同時，也讓我們更正確的對待“他們”，接納自己。

-----國家電網(wǎng) 培訓(xùn)中心

劉老師的溝通課運用的都是和我們企業(yè)行業(yè)貼近的案例，每次做練習(xí)的時候，都特別都有代入感，學(xué)習(xí)后，能立刻將所學(xué)知識進行練習(xí)，并且能夠讓我們很好的運用到實際的工作當(dāng)中，幫助我們解決了很多以往解決不了的難題。

-----重慶市總工會 陳書記

管理心理學(xué)的課程原來還可以這么生動和有趣，聽了劉老師的《心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》課程后，get到了非常多的技能，讓我們在日常工作和生活中體會到改善之后的快樂，學(xué)會感恩，不要沖動，接納自己，愛自己愛他人……希望自己能越來越棒，感謝老師幽默風(fēng)趣的講解，受用終生！

-----中國電科總經(jīng)理 黃曉明

劉老師講的《心理健康知識科普與青年職工常見心理危機的覺察與處理》受益匪淺，打開心理學(xué)的一道門，原來心理危機是有跡可循的，有套路，有階段，有表單，有方法，我們內(nèi)部心理指導(dǎo)員也可以掌握。

-----重慶璧山市總工會 郭書記

劉老師講課非常有氣場，過程中注重與學(xué)員交流，課程內(nèi)容豐富，專業(yè)性與實用性協(xié)調(diào)，有高度也接地氣，聽完課程，真正能夠?qū)W到實用的知識，非常不錯；為我我們集團的職工做個案，不計時間成本，“以來訪者為中心”。兼具講授與個案能力的雙師型老師，讓我們的EAP項目合作更加安心。

-----西藏移動 龍老師

劉老師授課方式有趣，現(xiàn)場互動性強，語言幽默生動，有激情和感染力。專業(yè)知識豐富，能夠提供學(xué)員很好的運用技巧，風(fēng)格新穎、活躍，課上氛圍歡快，學(xué)員反饋良好。

-----希爾頓酒店培訓(xùn)經(jīng)理 郭老師

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