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高效能的溝通

【課程編號】:NX26319

【課程名稱】:

高效能的溝通

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:溝通技巧培訓

【培訓課時】:可根據(jù)客戶需求協(xié)商安排

【課程關(guān)鍵字】:溝通培訓

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課程目標:

理解雙贏思維是人際關(guān)系的基礎(chǔ),學會經(jīng)由雙贏的互動達成諒解、合作和一致。

把握同理心傾聽與溝通的技巧,學會先理解別人,再表達自己

認識溝通的障礙,掌握動力對話系統(tǒng),學會進行建設(shè)性的對話

從而能夠減少無謂的人際沖突,有效的與下級、同事、客戶進行交流

認識人與人之間正常的差異,與周圍的人達致更深的了解和溝通,并且增強信任,減少因誤解帶來的人際沖突和資源浪費

課程大綱:

第一部分:人際溝通必備

溝通的重要性

溝通的基礎(chǔ)

人際關(guān)系的“道”與“術(shù)”

溝通的基本假設(shè)

第二部分:溝通的障礙與克服

認知偏差:誰才在地球的中心?

先入為主:“那絕對不可能!”

不懂得傾聽:“你先聽我說!”

選擇性傾聽:“是啊,我就說嘛”

理性足夠,忽略情緒:“你沒法給他講理”

有害的表達:“你能不能像老劉那樣”

不合理的跳躍推論:“他那樣看我就是對我不懷好意”

…………

第三部分:有效傾聽

1、傾聽的原則:先診斷再開藥方

專注:理解的速度是表達速度的5倍,所以……

完整:不止聽事實和信息,更要理解感受

開放:不是屏蔽而是歡迎與自己原有認知不同的信息

同理心:理解對方的立場和感受

2、先理解別人,再讓別人理解自己

鼓勵對方訴說:微笑、傾聽、點頭、身體語言、虛字回應

理解事實(Fact)和情感(Feeling)

是否理解要經(jīng)過別人的確認

角色扮演:如何與下屬小林溝通

3、保羅邁爾((SMI創(chuàng)始人))高效溝通的模型

同理心

高效聆聽

有效表達

4、溝通中的四大殺手

好為人師(Advise)

追根究底 (Probe)

想當然耳 (Interpret)

價值判斷 (Evaluate)

第四部分、動力對話系統(tǒng)

言語、行為(包括即將采取的行為)的沖突來自一方或雙方的情緒或(和)誤判,而情緒或(和)誤判來自對我們選擇吸收的事實的解釋和演繹,如何解釋和演繹取決于我們的信念系統(tǒng)(信念、規(guī)則和價值觀),信念系統(tǒng)是長期的所見所聞,選擇吸收哪些事實又取決于我們的獨特的過濾網(wǎng)。這個系統(tǒng)教我們?nèi)绾瓮ㄟ^追溯和區(qū)分一步步克服這些有形無形的障礙化解沖突,改善關(guān)系,加強信任和建設(shè)性地合作

1、推論階梯模型

2、動力對話系統(tǒng)(演練)

3、從推論中回溯事實

4、從演繹中找到事實

5、練習:Why與What的轉(zhuǎn)化

4、案例分析:如何避免雙方的談話“上綱上線”

第五部分:建設(shè)性地表達與回應

1、同理心傾聽之后的表達

組織你的想法

利用別人的興趣所在

勾勒出一幅圖畫

變換你的溝通風格

2、有害的回應

損害客觀性

夸大后果與影響

批評性的

2、假設(shè)性的回應

官能性回應事實

客觀描述后果與影響

尊重地提出意見

內(nèi)外一致表達感受

結(jié)語:溝通從心開始

溝通技能的綜合運用

回歸起點:品格比技巧更重要

我的行動計劃

附:保羅麥爾(SMI創(chuàng)始人)的溝通模型

袁老師

講師介紹

西安交通大學管理學院EMBA 客座教授,西北大學MBA客座教授、情境領(lǐng)導、管理者的關(guān)鍵任務、高效能人士七習慣認證講師。袁宇杰老師長期從事管理培訓,在管理技能和領(lǐng)導力方面的培訓有獨到研究,是美國 IAPC(國際專業(yè)教練協(xié)會)授權(quán)的國際注冊企業(yè)教練(RCC),管理教練訓練導師(TMCC),CCCD(2005)中國企業(yè)教練發(fā)展大會執(zhí)行主席,NLP 執(zhí)行師,美國領(lǐng)導力中心正式認證的“情境領(lǐng)導”中文講師。

實踐背景

曾先后任職于IBM、深圳華為技術(shù)有限公司,相繼擔任管理和培訓講師工作,具有豐富的企業(yè)管理經(jīng)驗和培訓經(jīng)驗。

主講課程

1.《情境領(lǐng)導》

2.《高效能人士的七個習慣》

3.《管理者的關(guān)鍵任務》

4.《服務關(guān)鍵時刻-MOT》

5.《人際溝通訓練》

授課風格

課程生動活潑,風趣幽默,富有感染力,非常注重與學員的互動演練,深受學員及培訓管理者的好評。

服務企業(yè)

Nokia、Emerson、Michelin、Andrew、平安保險、華為技術(shù)、中興通訊、中國移動、中國電信、中國網(wǎng)通、中國聯(lián)通、中國燃氣、上海貝爾、上海日立、德勤(中國)、招商銀行、三九集團、聯(lián)想集團、中集集團、長城計算機、TCL、飛亞達集團、鹽田港集團、烽火通信、同洲電子、新世界地產(chǎn)、騰訊科技(QQ)、海王藥業(yè)、神威藥業(yè)、神州數(shù)碼、A8音樂集團、比亞迪實業(yè)、怡亞通等上百家著名企業(yè)。

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