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【課程背景】

同樣是一生辛勞，為什么有人成效卓著，而另一些人庸庸碌碌？同樣是管理者，為什么有些人游刃有余，而另一些人卻疲于奔命？說到底就是有沒有進行時間管理的概念！時間管理，實際就是對我們生命的管理。本課題向您展示這樣一個真理：我們也許無法延伸生命的長度，但我們絕對可以拓展生命的寬度！

【課程收益】

1、深入了解時間的重要性

2、通過測試題了解自身的時間觀念

3、了解自身時間管理能力到達的程度

4、有效為自身的目標(biāo)和理想進行合理的時間規(guī)劃。

【授課對象】

企業(yè)各階層管理人員

【適用情景】

總是感覺時間不足

總是加班加點，沒有足夠的休閑時間

非常努力地工作但任務(wù)清單還是滿滿的

在設(shè)定工作優(yōu)先順序方面有困難

總有意外事件發(fā)生，干擾原定計劃

總在尋找所需的文具/文件/資料上浪費很多時間

【課程大綱】

一、時間管理的核心原則——先做重要的事！

二、時間管理的一些重要方法

1、生理節(jié)奏法

善用高效時區(qū)

2、杜拉克法

有效的管理者不是從他們的任務(wù)開始，而是從他們的時間開始。

3、柯維法

以原則為重心，配合個人對使命的認知，兼顧重要性與急迫性，強調(diào)產(chǎn)品與產(chǎn)能的齊頭并進。

4、艾維·李法

5、２０／８０法

20/80定律是由意大利經(jīng)濟學(xué)家巴萊多發(fā)明的，因此，也叫巴萊多定律；

用80%的時間和精力照顧好能給你帶來80%的銷售額的20%的優(yōu)質(zhì)客戶；

用80%的時間和精力學(xué)習(xí)能給你產(chǎn)生80%的效果的20%的最基本的理論和方法

從你要做的一大堆事中選出最重要的事優(yōu)先做。

6、日程表法

“我要得到什么樣的結(jié)果？”

“這件事是否可以不干？”

“這件事是否可以交給別人去干？”

“是否還有更好的方法？”

善于拒絕（遠方的大象）

三、省時點滴

不空等待

標(biāo)準(zhǔn)化操作

合理統(tǒng)籌

一步到位

姚老師

姚建簡介

【專業(yè)資質(zhì)】

文學(xué)學(xué)士

中華教育藝術(shù)研究會會員

中國酒店金鑰匙組織特約培訓(xùn)師

三一重工20年培訓(xùn)導(dǎo)師

多家企業(yè)管理與營銷顧問

國內(nèi)首批卡耐基課程訓(xùn)練導(dǎo)師

【從業(yè)經(jīng)歷】

1987年從湖南師范大學(xué)中文系畢業(yè)后，在省重點中學(xué)任教，后在湖南公共關(guān)系學(xué)院講授卡耐基公眾演講與人際關(guān)系課程并出任公共關(guān)系部部長。

1993年后致力于卡耐基課程的推廣與教學(xué)，同時出任三一重工培訓(xùn)顧問與講師（長達二十年）、紅宇新材、海南瑞澤、浙江華夢、振升鋁材等上市公司或知名企業(yè)營銷顧問、客座講師，為300余家企業(yè)和機構(gòu)提供培訓(xùn)數(shù)千場。

【擅長領(lǐng)域】

員工素質(zhì)培訓(xùn)、營銷與服務(wù)培訓(xùn)、通用管理培訓(xùn)、實用型公眾演講培訓(xùn)

【主講課程】

《巔峰演講》、《人際關(guān)系與溝通》、《目標(biāo)必成》、《金牌服務(wù)》

《卓越培訓(xùn)師的自我修煉》、《走向職業(yè)化》、《敬業(yè)與追求卓越》

【授課風(fēng)格】

大量使用案例教學(xué)，注重實用性與趣味性，讓學(xué)員在輕松愉悅的氛圍中掌握即學(xué)即用的知識與技能。

【服務(wù)客戶】

機械制造：三一重工、山河智能、中聯(lián)重科、中天重工、天拓重工、海南瑞澤、紅宇新材、湖南中煙、雅城新材、中成機械、圣得西服飾、成中和服飾

餐飲服務(wù)：華天大酒店、通城大酒店、五華大酒店、圣爵菲斯酒店、火宮殿、新華樓、玉樓東、廚藝到家、千弘商標(biāo)

美容化妝：湖南景誼、浙江華夢、沈陽大奧、廣州瑪薩、廣州比蘭茜、廣州圣羅蘭、云南圣迪雅、法國西瑪、三九九正、廣州賽萊拉、北京盛華亞

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