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職場精英的時間管理與高效工作

【課程編號】:NX12769

【課程名稱】:

職場精英的時間管理與高效工作

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:時間管理培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時】:1-2天,6小時/天

【課程關(guān)鍵字】:時間管理培訓(xùn)

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課程背景:

在VUCA時代,每一個人都工作的繁忙而焦慮。如何有效利用時間,高效工作,是當(dāng)今職場的熱門話題。做為職場精英,你是否曾經(jīng):因為時間不足而備感工作壓力?因為工作遭遇瓶頸,失去方向而缺乏動力?因為工作發(fā)展受限而缺乏熱情與信心?

狄更斯說:“這是一個最好的時代,也是一個最差的時代”。這句話放在今天,顯得尤為貼切。浮躁的社會,浮躁的職場,撥開迷霧之后,不難發(fā)現(xiàn):有效利用時間并高效工作是精英者生存的唯一法則,也是提升個人與組織核心競爭力的關(guān)鍵所在;職場的競爭表面上是知識、能力、職位、業(yè)績、關(guān)系的競爭,實質(zhì)上卻是工作效能的競爭。

本課程從時間管理與高效工作角度入手,在時間與效能提升的工具、方法、應(yīng)用案例的基礎(chǔ)上,以職業(yè)特性出發(fā),結(jié)合大量職場工作實踐中的具體問題,將理論、模型、工具可視化、可操作化;在簡單快速的提升職場精英學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)上,幫助學(xué)員即學(xué)即用,促進(jìn)知識內(nèi)化,助力學(xué)員職場蛻變。

課程收益:

● 塑造學(xué)員時間管理意識,明確高效工作行為的標(biāo)準(zhǔn),摒棄非職業(yè)化行為,做職業(yè)化精英

● 幫助學(xué)員解決當(dāng)務(wù)之急與燃眉之急的矛盾,擺脫拖延癥

● 提升學(xué)員的自我管理能力,踐行深度工作理念,提高工作效率

● 幫助學(xué)員建立系統(tǒng)思考模式,提升時間使用的杠桿率

● 助力學(xué)員有效安排個人工作事務(wù),避免時間浪費

課程對象:

中高層管理干部、職業(yè)經(jīng)理人、管培生等

課程方式:講授、案例分析、工具實操等多維度一體的工作坊學(xué)習(xí)方式

課程大綱

引導(dǎo)教學(xué):VUCA時代職場精英的時間焦慮

1. 課程導(dǎo)入——由內(nèi)而外 自我重塑

2. 關(guān)于承諾與責(zé)任

3. 帶著問題來學(xué)習(xí)

1)有場景

2)想解決

3)有信心

第一講:實踐人生的意義——時間管理

一、時間的本質(zhì)

1. 時間的資源屬性

2. 時間的公平性

3. 時間的杠桿率

二、時間管理的三重維度

三、線性時間管理綜述

1. 第一代時間管理——備忘時代的時間管理

2. 第二代時間管理——計劃時代的時間管理

3. 第三代時間管理——效率時代的時間管理

4. 第四代時間管理——價值時代的時間管理

5. 第五代時間管理——共贏時代的時間管理

案例分享:被長期誤解的時間管理矩陣

工具演練:番茄工作法

四、非線性的時間管理綜述

1. 提升單位時間效率的關(guān)鍵流程

2. 建立五維時間效能框架

案例分享:時間不夠源于單位時間信息處理能力不足

五、指數(shù)型時間管理

1. 下屬的精細(xì)化時間管理

2. 如何提高管理人員的團隊時間管理能力

六、精力管理

1. 時間的節(jié)奏

2. 身體的規(guī)律

3. 習(xí)慣的養(yǎng)成

工具實操:工作要務(wù)排序

第二講:綻放個人的價值:高效工作

1. 職場精英如何實現(xiàn)時間的增量

2. “當(dāng)務(wù)之急”VS“燃眉之急”

3. 自我效能管理:平衡人與事的關(guān)系

4. 互聯(lián)網(wǎng)時代中的碎片化工作

5. 清單在自我管理中的實戰(zhàn)應(yīng)用

工具應(yīng)用:文件筐法

6. 踐行深度工作的流程要點與實踐

工具應(yīng)用:100秒法則,提高行動力3Q法

7. 如何有效拒絕拖延癥

特別說明:

上述課程內(nèi)容為通常版本。在確定授課前,老師會提前與相關(guān)人員做進(jìn)一步溝通。通過訓(xùn)前需求調(diào)研和需求分析,確定培訓(xùn)目標(biāo),并根據(jù)企業(yè)實際情況調(diào)整課程實施和內(nèi)容。

潘老師

潘臻老師 管理技能訓(xùn)練專家

管理效能提升專家

維多利亞大學(xué)工商管理碩士

MTP-DE 管理版權(quán)課程編委會 常務(wù)副主編

日產(chǎn)訓(xùn) MTP 授證專家講師

北京大學(xué)職業(yè)經(jīng)理人通用能力課題組 顧問成員

第五屆廣東省卓越人力資源評審 優(yōu)秀培訓(xùn)師

曾任:泰普匯虹光電集團 人力行政執(zhí)行總裁

曾任:森強金控集團 培訓(xùn)總監(jiān)

曾任:陽煤集團(中國500強)保德事業(yè)部 人力總監(jiān)

曾任:天洋控股集團(地產(chǎn)) 商學(xué)院院長助理

《精英層動態(tài)平衡管理能力建設(shè)》(MTP-DE)系列課程版權(quán)認(rèn)證講師

擅長領(lǐng)域:MTP、中高層管理培養(yǎng)、高效溝通、團隊管理、目標(biāo)執(zhí)行、職業(yè)化、非人、TTT

潘老師在跨國及上市企業(yè)長期操盤 HR 中心運營、干部梯隊建設(shè)、知識管理、HR-COE 部門建設(shè)等工作,結(jié)合15年的企業(yè)管理及精英人才培養(yǎng)經(jīng)驗,依托高校背景研發(fā)優(yōu)勢,常年聚焦管理領(lǐng)域課程的優(yōu)化升級,獨創(chuàng)《MTP—DE管理人才能力》速成模型,以企業(yè)經(jīng)營的核心視角,直接破解管理的關(guān)鍵性問題,達(dá)到提升組織績效的根本目的,截止2018年,《MTP—DE管理人才能力》累計授課超430場,受訓(xùn)學(xué)員逾2萬人次,平均培訓(xùn)滿意度95%以上。

實戰(zhàn)經(jīng)驗:

▲任職泰普匯虹光電集團期間:成功設(shè)計并推行配套的集團內(nèi)部組織架構(gòu)設(shè)置、關(guān)鍵管理流程、規(guī)章制度等核心機制,從0到1組建技術(shù)研發(fā)事業(yè)部團隊,并獲得國家級高新技術(shù)企業(yè)認(rèn)證資質(zhì),人均產(chǎn)能逾百萬。

▲任職森強金控集團期間:搭建符合金融企業(yè)特色的培訓(xùn)架構(gòu)和課程師資與制度體系,策劃并實施領(lǐng)導(dǎo)賦能、團隊再造、組織執(zhí)行力、目標(biāo)管理等多個大型管理人才培養(yǎng)項目,共計培訓(xùn)180余場,為企業(yè)輸送數(shù)百名精英管理者。

▲任職陽煤集團(中國500強企業(yè))期間:以“組織管理、績效提升”為基點,搭建并成功推行以總經(jīng)理為“首”自上而下的全員《績效考核與激勵政策》,2年內(nèi)集團整體利潤提升了2倍,得到領(lǐng)導(dǎo)的一致認(rèn)可,并將這套體系作為事業(yè)部及二級公司行之有效的管理工具,延用至今。

▲任職天洋控股集團(上市):主導(dǎo)策劃并實施領(lǐng)導(dǎo)力建設(shè)、團隊建設(shè)、企業(yè)文化、組織執(zhí)行力、部屬培育與激勵等多個大型系列性培訓(xùn)項目,定期進(jìn)行《組織執(zhí)行力》《中國式管理》《目標(biāo)管控與教練輔導(dǎo)》等課程培訓(xùn),累計輸出各級精英管理干部1500余人。

部分授課案例:

序號企業(yè)單位主講課題期數(shù)

1北理工職業(yè)經(jīng)理人培訓(xùn)班《MTP管理培訓(xùn)》9期

2紅杉金控集團《目標(biāo)管理與績效改進(jìn)》6期

3北京地鐵集團《管理者角色認(rèn)知與執(zhí)行力》3期

4中電熊貓集團《MTP-DE精英層管理能力提升》2期

5國家電網(wǎng)《MTP-DE管理者培訓(xùn)》2期

6美團外賣《高效能人士的七個好習(xí)慣》5期

7全國美業(yè)聯(lián)盟《信任關(guān)系建立與高效溝通》8期

8中鐵建工集團《管理者角色認(rèn)知與職業(yè)化素養(yǎng)》8期

9西庫物資集團《執(zhí)行力與職業(yè)素養(yǎng)提升》3期

10尼康儀器中國有限公司《信任型工作關(guān)系建設(shè)與高效溝通》3期

11百事餐飲國際集團《語言魔方—領(lǐng)導(dǎo)者影響力塑造之劍》3期

12中國鐵路工程集團《MTP-DE管理者角色認(rèn)知與職業(yè)化訓(xùn)練》4期

13智課教育集團《部屬培育—教練式輔導(dǎo)與員工潛能開發(fā)》4期

14“京津冀一體化“人才發(fā)展中心《教練式輔導(dǎo)與員工激勵》5期

15長治人力資源專業(yè)聯(lián)合會《精準(zhǔn)招聘與人才培育》6期

16北京華聯(lián)集團《非人力資源的人力資源管理》1期

17光大銀行《MTP-DE信任型關(guān)系建設(shè)與高效溝通》2期

18聯(lián)通集團《MTP-DE職業(yè)化訓(xùn)練》4期

主講課程:

《MTP-DE精英層管理能力提升系統(tǒng)培訓(xùn)©》

《領(lǐng)導(dǎo)者的七種效能思維與行為©》

《MTP-DE管理者團隊凝聚力打造之九項精進(jìn)©》

《職業(yè)化信任型工作關(guān)系建設(shè)與溝通協(xié)作》

《管理者角色認(rèn)知與職業(yè)化訓(xùn)練》

《MTP-高效團隊建設(shè)與管理》

《職場精英的時間管理與高效工作》(工作坊)

《職場精英的自我管理與職業(yè)生涯規(guī)劃》

授課風(fēng)格:

★實操性強:善于將院校前沿理論與不同業(yè)態(tài)企業(yè)經(jīng)營實際相結(jié)合,保證學(xué)員感同身受。

★落地性強:傳授學(xué)員管理工具方法的同時,重視學(xué)員的場景化應(yīng)用,即時輸出培訓(xùn)實效。

★互動性強:結(jié)合講授、引導(dǎo)等多種教學(xué)方式的綜合應(yīng)用,使學(xué)員從思想到身體都深入?yún)⑴c。

部分服務(wù)客戶:

商業(yè)連鎖:美團外賣、北京華聯(lián)集團、百事集團餐飲事業(yè)部、國美集團、環(huán)球捕手電商集團、貴人鳥集團、新華都集團、大中電器集團、奧康國際集團、香港勝記倉有限公司、人人樂商業(yè)有限公司、萬家樂集團、鄂爾多斯唐老鴨商貿(mào)連鎖有限公司……

金融科技:紅杉金控集團、中捷資源集團、北京新現(xiàn)代教育集團、啟德教育科技集團、智課教育集團、北京好永匯投資有限公司、北京西大全投資有限公司、云南盛世開元投資金融科技公司、上海巨耕信息技術(shù)有限公司、上海致由技術(shù)軟件公司、湖北中興財富集團、希望金匯投資管理有限公司、北京盛興華投資管理有限公司、鵬起科技集團、天津瑞達(dá)金服集團、北京源匯投資管理有限公司、北京暢聚網(wǎng)絡(luò)科技有限公司、北京東方匯金集團……

建筑地產(chǎn):中鐵建工集團、中鋁集團、國電新疆電力、國電甘肅電力、華夏幸福集團、泰禾集團、上海翼勇實業(yè)發(fā)展有限公司、濰坊國健開發(fā)有限公司、山水文化集團、舟山大來供應(yīng)鏈管理有限公司、新希望地產(chǎn)開發(fā)集團、山西世忻鐵路運銷有限公司、聚合地產(chǎn)集團……

生產(chǎn)制造:中國建材集團、中電熊貓集團、THC集團、尼康光學(xué)儀器、三星電子集團、奧瑪電器集團、貴州振華電子集團、黃河煤化集團、山西西庫物資集團、江南化工、南豐藥業(yè)集團、世德能源集團公司、宏明燃料有限公司、康芝藥業(yè)集團、動力源集團、上海鈞犀實業(yè)有限公司、北大倉木業(yè)集團、山東聊動通訊設(shè)備集團、博雅環(huán)境工程有限公司……

機關(guān)事業(yè)單位:中國電波研究所、湖南省婦聯(lián)、“京津冀一體化”人才發(fā)展中心、全國工商聯(lián)美業(yè)聯(lián)合會、內(nèi)蒙古國資委、大理白族自治州州委組織部、廣東中山市地稅局、廣州市環(huán)衛(wèi)局、廣州市農(nóng)信社、遵義市地稅局、北京市懷柔區(qū)委組織部、寧波市鄞州區(qū)人事局、寧波市鎮(zhèn)海區(qū)人事局、長治市人力資源協(xié)會、山東省淄博稷下學(xué)宮企業(yè)家俱樂部、山東聊城民營企業(yè)聯(lián)合會……

部分客戶評價:

潘老師的課程是我聽過最有價值的一堂課,以前學(xué)管理課程都是學(xué)一些空洞的理論,不跟我們的企業(yè)實際經(jīng)營相結(jié)合,回來不知道怎么應(yīng)用。今天潘老師的課程讓人耳目一新,結(jié)合企業(yè)經(jīng)營實際,給了很多的啟發(fā),很有收獲。同時,大量結(jié)合企業(yè)場景的案例,也讓我們從現(xiàn)場演練中受益匪淺。使我們真正認(rèn)識到中國人自主研發(fā)的版權(quán)課程的價值。

——中鐵建工 陳總經(jīng)理

四天的MTP課程很接地氣、很實在,潘老師全是干貨!同時,演練互動部分結(jié)合我們的企業(yè)案例,現(xiàn)場解決困擾我們多年的老大難問題,非常有效率!希望和潘老師繼續(xù)進(jìn)一步合作,高效提升我們企業(yè)管理人員的績效水平和管理素養(yǎng)。

——中電熊貓集團 陳部長

今天的團隊凝聚力與教練技術(shù)課程讓我大開眼界,完全顛覆了我們對于管理的傳統(tǒng)認(rèn)知,潘老師的引導(dǎo)技術(shù)真的是爐火純青,激發(fā)了我們團隊的精神,希望以后跟潘老師進(jìn)一步合作,讓我們的中層管理者得到更科學(xué)的輔導(dǎo)與幫助。

——THC集團 蔡董事長

今天的管理者培訓(xùn),使我受益非淺。潘老師幽默風(fēng)趣的授課方式,加之淵博的管理知識,使我感受到,多年來我做為一名管理者,沒有充分發(fā)揮好一個管理者的應(yīng)盡的職責(zé),在工作中存在很多不足。通過今天的培訓(xùn),使我深知,管理不光是一門科學(xué)和藝術(shù),更重要的是一種實踐,只有親身實踐過、經(jīng)歷過,才能有更好的說服力和執(zhí)行力。其次要多和員工溝通協(xié)調(diào),才能使管理工作更加藝術(shù)性,充分調(diào)動員工工作的主動性和積極性。最后作為一名管理者,要有一種心胸大度,擔(dān)當(dāng)作為的工作作風(fēng)。感謝潘老師的精彩講解!

——國家電網(wǎng) 張主任

潘老師的職業(yè)化課程是我博士畢業(yè)以來聽到最好的一門實戰(zhàn)課程,課程內(nèi)容緊貼我們工作實際,同時讓我們認(rèn)識到身為職場精英,應(yīng)該運用OKR管理法,緊盯目標(biāo),把握第五代時間管理的要義,創(chuàng)造工作與生活的完美平衡。感謝潘老師的實戰(zhàn)講解。

——某軍工企業(yè) 郭博士

這次高效能人士的七個好習(xí)慣課程分享非常接地氣,正是我們團隊所亟需學(xué)習(xí)的內(nèi)容,把艱深的理論化為生動的講解,潘老師用知行合一的體驗式教學(xué)方法,讓我們領(lǐng)略到這門課程的關(guān)鍵價值與不凡意義,希望潘老師能定期為我們的團隊做輔導(dǎo)跟進(jìn)。

——美團外賣 林總

今天潘老師的非人力資源管理者的人力資源管理培訓(xùn),遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們的課程設(shè)計預(yù)期。原先我們擔(dān)心一線管理者對人力資源管理的專業(yè)知識興趣不足,但潘老師結(jié)合企業(yè)經(jīng)營的專業(yè)講解,一下子就抓住了我們的學(xué)員。大量的實操案例結(jié)合我們的企業(yè)工作實際,學(xué)員反饋收獲豐富,謝謝潘老師的辛苦付出!

——北京華聯(lián)集團 李經(jīng)理

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