熱門搜索關(guān)鍵字
蘇州人力資源主管培訓(xùn) 天津時間管理培訓(xùn) 杭州目標(biāo)管理培訓(xùn) 大連創(chuàng)新思維培訓(xùn) 青島口才訓(xùn)練培訓(xùn) 濟南課程設(shè)計培訓(xùn) 南京時間管理培訓(xùn) 無錫目標(biāo)管理培訓(xùn) 昆明創(chuàng)新思維培訓(xùn) 成都口才訓(xùn)練培訓(xùn) 重慶課程設(shè)計培訓(xùn) 長沙時間管理培訓(xùn) 合肥目標(biāo)管理培訓(xùn) 鄭州創(chuàng)新思維培訓(xùn) 武漢口才訓(xùn)練培訓(xùn) 蘭州課程設(shè)計培訓(xùn) 太原時間管理培訓(xùn) 長春目標(biāo)管理培訓(xùn) 沈陽創(chuàng)新思維培訓(xùn) 西安口才訓(xùn)練培訓(xùn) 臺州課程設(shè)計培訓(xùn) 廈門時間管理培訓(xùn) 福州目標(biāo)管理培訓(xùn) 南昌創(chuàng)新思維培訓(xùn) 海口口才訓(xùn)練培訓(xùn) 南寧課程設(shè)計培訓(xùn) 貴陽時間管理培訓(xùn) 銀川目標(biāo)管理培訓(xùn) 石家莊創(chuàng)新思維培訓(xùn) 哈爾濱口才訓(xùn)練培訓(xùn)情緒管理培訓(xùn)公開課
壓力與情緒管理技巧 北京：2025年05月14日
壓力與日俱增以致影響到日常生活和心情，這些問題都是專業(yè)人士和高管人員的困擾。《壓力與情緒管理》課程將幫助你重新認(rèn)識自己，學(xué)會分析并正確理解自己在工作和生活中的情緒及壓力，學(xué)會處理不良情緒的方法，緩解壓力，用健康愉悅的情緒感染他人，從而實現(xiàn)心靈成長。【課程對象】企業(yè)、政府等的管理人員、員工，任何希望提高工作抗壓能力的專業(yè)......
壓力與情緒管理：職場復(fù)原力 上海：2025年05月15日
1. 職場幸福力* 什么是職場幸福力* 什么引發(fā)了職場幸福感?* 帶來職場幸福感的特殊現(xiàn)象“心流”（Flow)* 誰拖住了“幸福感”的后腿？——壓力2. 壓力與情緒管理* 認(rèn)識壓力和壓力管理- 什么是壓力- 職場壓力來源- 葉杜二氏法則- 壓力曲線......
職場幸福-VUCA時代下的壓力與情緒管理 廣州：2025年05月16日
企業(yè)全體員工。課程內(nèi)容第一章：認(rèn)知壓力及剖析壓力源1、辨識壓力2、壓力的來源3、工作壓力的四個主要誘因4、心理壓力帶來的影響5、區(qū)分良性壓力和負(fù)面壓力6、認(rèn)識壓力風(fēng)險容忍度與自我效能壓力抑郁測試：《抑郁自評量表》（sds）目的：1、了解壓力來源，認(rèn)清壓力2、了解自身壓力值，防微杜漸3、認(rèn)清壓力本質(zhì)，學(xué)會控制壓力的方法第......
壓力管理與情緒管理實戰(zhàn)訓(xùn)練 煙臺：2025年05月17日
模塊一、認(rèn)識情緒EQ1. 情商的內(nèi)涵；2. 覺察壓力的三個層次；3. 科學(xué)認(rèn)識與面對壓力；4. 應(yīng)對職場壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內(nèi)涵；Ø 面對負(fù)面情緒的正確心態(tài)。2. 調(diào)節(jié)情緒的方法Ø 學(xué)與練：有效釋放情緒（行為心理學(xué)技術(shù)）；Ø 學(xué)與練......
情緒管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程
壓力與情緒管理技巧提升 主講：林老師
“富士康”員工的接連跳樓把壓力和情緒管理——這個２１世紀(jì)企業(yè)組織中所有階層的主要問題擺在了眾多的企業(yè)管理者和經(jīng)營者面前。由于心態(tài)和情緒問題，而帶來的其他附加問題和加大的不必要的成本讓高層管理者開始尋找有效幫助員工壓力和情緒管理的途徑。工作壓力帶來的問題導(dǎo)致了一個新的研究領(lǐng)......
《積極陽光心態(tài)與壓力情緒管理》 主講：郭老師
趣味游戲、價值觀拍賣、案例分析、繪畫測驗、分組討論、壓力測試、角色扮演。課程內(nèi)容追求實戰(zhàn)、實操、實用。體驗式培訓(xùn)注重互動參與、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的智慧體驗，提升幸福感和工作績效，形成獨特的培訓(xùn)風(fēng)格。【培訓(xùn)對象】：全體員工、一線基層主管、職業(yè)經(jīng)理人等。【課程大綱】第一單元：積極陽光心態(tài)塑造互動游戲：贊美小游戲1、心態(tài)決......
情緒管理與壓力釋放之領(lǐng)袖心態(tài) 主講：劉老師
中高層管理者【課程大綱】一、領(lǐng)導(dǎo)者的情緒管理1、領(lǐng)導(dǎo)力與個人成長A、發(fā)現(xiàn)自己與成為自己B、人生成長的拋物線2、來自于管理工作的情緒壓力源A、管理者工作的八項問題B、管理者行為的兩個重點3、來自于管理對象的情緒壓力源A、員工的復(fù)雜性B、員工的工作動機C、員工的行為習(xí)慣4、來自于自己的情緒壓力源A、個人目標(biāo)的實現(xiàn)B、生活與......
員工情緒管理與壓力管理 主講：曾老師
此課程是企業(yè)管理干部及全體員工必修的基礎(chǔ)課程，將使參加人員學(xué)會分析并正確理解自己在工作和生活中的情緒及壓力，學(xué)會處理不良情緒的方法，緩解壓力，用健康愉悅的情緒感染他人，從而實現(xiàn)心靈成長。具體培訓(xùn)收益如下：減輕工作壓力，放松自我，煥發(fā)工作激情、提升生活情趣；消除壓力來源，激發(fā)主動性與創(chuàng)造性，培養(yǎng)積極心態(tài)面對人生；掌握行之......
