長春壓力緩解培訓(xùn)公開課

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 北京：2025年07月09日

1、描述情緒運作的規(guī)律2、運用建立內(nèi)在平衡系統(tǒng)的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；2、情商主導(dǎo)人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

情商管理與壓力緩解實戰(zhàn)訓(xùn)練 上海：2025年07月10日

“心靈成長導(dǎo)師”全程引領(lǐng)，師生傾情互動；以人本心理學(xué)、完形療法為主，融合多流派訓(xùn)練技術(shù)，包括：意象對話、肢體心靈、催眠、音樂治療等；從自我成長與心理整合入手，采用“所見即所得”的方法，提升情商；精辟講解+案例研析+現(xiàn)場測評+聲像視聽+小組討論+現(xiàn)場游戲+心理體驗+多感官體......

《情緒管理與壓力緩解》 上海：2025年08月01日

【上午】《幫你清掃心底“垃圾”》一、壓力v 壓力知多少v 案例：富士康的故事二 壓力管理誤區(qū)v 誤區(qū)一：沒有壓力是理想的生活狀態(tài)v 誤區(qū)二：承擔(dān)壓力是不明智的v 誤區(qū)三：他人是造成壓力的原因v 誤區(qū)四：壓力讓人困擾v 案例分享三 如何清掃心底“垃圾”？v 積極的心態(tài)v 案......

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 廣州：2025年06月04日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；2、情商主導(dǎo)人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運作的規(guī)律1、情緒是什么？2、隨時隨地自我覺察自己情緒3、正確認(rèn)識EQ以及四種基本情緒4、負面情緒引發(fā)的行為5、情緒調(diào)適&m......

透過報表看企業(yè)——財報分析實戰(zhàn)工作坊 上海：2025年07月24日

董事長、總裁、董事會秘書、財務(wù)總監(jiān)其他企業(yè)高管課程大綱：第一天9:00-10:00財務(wù)報表基礎(chǔ)、財報分析快速閱讀法財務(wù)報表定義、重要會計假設(shè)、三張報表各自特點及局限性三張報表內(nèi)在邏輯關(guān)系會計準(zhǔn)則、會計政策與會計估計，財務(wù)數(shù)據(jù)可比性財務(wù)報表數(shù)據(jù)獲取渠道與四類審計師意見10:00-12:00財務(wù)報表分析三步法業(yè)績檢驗：利潤......

互聯(lián)網(wǎng)時代下的品牌營銷管理 廣州：2025年06月07日

第一部分 品牌打造的過去式1：砸廣告2：找代言案例一：百事找到吳莫愁代言案例二：58同城選擇楊冪作為代言人案例三：某品牌選擇林志玲作為代言人3：鋪渠道渠道使用新玩法一：AFU精油渠道使用新玩法二：SKAP男鞋渠道使用新玩法三：雕爺牛腩4：告別過去，展望未來這是一個品牌打造的紅利時代第二部分 為什么未來一定是互聯(lián)網(wǎng)品牌的......