銀川時間管理培訓公開課

時間與壓力管理 成都：2025年06月05日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優勢和發展機遇以便掌控時間2.規劃你的成功* 根據你的角色定位來制訂目標* 找出重要和緊迫的事項* 創建一個現實可靠、富有成效的計劃表* 使用強有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關通訊技術* 找到策略，以更......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 成都：2025年06月24日

通過2天的學習，使學員能夠：通過測評和實際演練，使學員找到自己的時間是如何浪費的通過個人行為風格測評，促進學員了解自身的時間應用偏好及影響通過掌握制定個性化的工作任務規劃表，將自己日常的工作與長期目標關聯幫助學員解決日常工作與長期目標沖突的處理方法與原則通過應用正確的時間分配表使用方法，塑造學員良好職業心態及工作習慣的......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年05月19日

1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領域角色確定目標每周計劃：平衡原則，要事第一：帕累托法則，重要緊急矩陣，善用最佳時間段每日更新：整潔與調理您知道您的時間浪......

目標與時間管理 北京：2025年05月28日

1、學習目標的設定與目標的分解；2、掌握輔導下屬達成績效目標的方法；3、在我們目標管理不如如何應用MBO；4、有效掌握做好部門的工作計劃和跟蹤的方法，讓計劃落到實處；5、掌握目標管理的運用—針對工作計劃和存在的問題如何采取PDCA管理循環,給予有效管理與糾正學員對象：企業的中高層管理干部課程內容：第一講： ......

高效計劃與時間管理高級研修班 北京：2025年06月07日

第一講 對時間管理的認識1.時間的真諦2.時間的獨特性第二講 時間管理的核心1.習慣管理：時間哪里去了？2.價值管理：時間大盜第三講 時間管理的發展1.五代時間管理的發展沿革2.五代時間管理帶給我們的啟示第四講 高效時間管理的核心思維1.時間的四個象限2.四個象限的區分3.如何高效統籌四象限4.抵抗壓力帶來的低效困擾第......

新任經理必修課 北京：2025年06月09日

識別和避免管理者常見的誤區要事第一和高效授權有效地計劃和組織工作保持高效和激昂的團隊管理績效，提供高激勵的目標指引和有建設性的反饋發現組織中的變革管理需求課程大綱:成功管理者特質高效管理者的行為，技巧和特質21世紀成功管理者的5項實踐建立你的信譽設定自己管理能力發展目標高效的時間管理設定優先工作的標準計劃和安排您和團隊......

工作效益加速器—向時間管理要效益 北京：2025年06月12日

一、時間管理自畫像1.了解自身時間管理現狀2.澄清對時間管理的理解3.了解常見的時間管理Bug所在二、時間管理的干擾1.時間干擾類別分析2.對抗時間干擾的技巧和方法三、時間管理加速器1.時間四象限分析與新解2.02.制定自身時間管理策略與矩陣四、時間管理之提升效率1.克服拖延2.排除干擾3.有效授權4.個人4S工具5.......

時間與壓力管理 北京：2025年07月09日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理；其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

時間管理培訓內訓課程

運籌帷幄·謀定而動——高效能時間管理與工作效率提升 主講：董老師

● 建立基本時間管理概念，了解利用時間的現狀● 區分重要性和緊迫性，學會事件優先次序管理● 學習現代化和先進的時間管理技術和實用工具● 掌握統籌事件方法，克服事件被拖延緊急重要● 運用要事第一工作思路，注重流程化管理時間課程對象：企業部門經理，項目專員，主管，等中層、基層管理人員課程大綱第一講：朝種暮獲—&......

新概念第五代時間管理 ——如何避免時間管理陷阱 主講：王老師

第一部分 時間管理分析1.正本清源1)為什么要進行時間管理2)時間的重要性到底在哪里2.認識時間1)什么是時間2)時間的特點3)時間的悖論——時間管理不同于一切管理的獨特性3.管理者的時間管理1)管理者的時間管理特點2)我們的現狀如何？忙？盲？茫？3)主管人員的時間效能迷失效率與效能的關系管理者......

高“質量”的時間管理工作坊 主講：張老師

1.課程導入（15分鐘） A.暖場 B.課程期待 C.課堂規則 2.時間及時間管理(1小時) A.時間的屬性 B.時間管理與事件管理 C.時間管理與自我管理 D.我們平時的時間都去哪了？ E.分組討論 1)我們平時的時間，被自己浪費在何處？(內因) 2)我們平時的時間，被他人浪費在何處？（外因） F.課堂討論：高效時間......

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