南寧情緒管理培訓公開課

越壓越有力——如何通過情緒管理提升工作效率 佛山：2025年06月22日

第一部分情緒產生與轉化機制1.情緒的分類正向情緒與負向情緒的作用2.情緒受思維決定，外在事件只是一個誘因3.神經語言程式對我們心智模式的影響第二部分覺察情緒與感恩當下1.覺察與了解自己情緒產生的深層心智模式2.如何將負向情緒背后的期待與渴望轉化為工作的動力與活力3.感謝自我情緒、接納負向情緒第三部分積極思維，重塑心智模......

職場幸福-VUCA時代下的壓力與情緒管理 廣州：2025年05月16日

1、自我診斷壓力的狀況辨識壓力的征兆，找出自身壓力的來源2、建立正確的壓力管理觀念，學會趨利避害，變壓力為動力。3、察覺自我應對壓力的模式從而進行改善4、掌握如何將壓力轉化為動力，從而取得更佳的績效。5、增強自信心、意志力和自控能力，輕松面對壓力和挑戰6、塑造陽光心態，處理來自社會及生活所帶來的各種壓力課程對象企業全體......

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2025年06月04日

1、描述情緒運作的規律2、運用建立內在平衡系統的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

工作生活平衡之道 ——情緒管理、壓力舒解與中醫養生 廣州：2025年06月07日

企業各層級管理人員以及需要情緒管理的人士。課程大綱第一講：情緒管理與壓力舒解一、情緒管理七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）與五臟健康的關系1.喜悅：喜悅對身體的正面調節作用大喜對身體的傷害及避免2.憤怒憤怒對身體的傷害憤怒情緒的調節身體傷害的調節3.思憂思憂對身體的傷害思憂情緒的調節身體傷害的調節4.悲哀悲哀對身體的傷......

部門經理如何有效選、用、育、留企業人才 深圳：2025年07月11日

企業副總、各部門經理、主管、各級中層管理人員、新提拔的、從專業人才轉型到管理的、晉升到高層管理以及其它預備管理人員課程大綱：第一部分：二十一世紀對企業人力資源管理的新認識小組分享：你眼中人力資源部的主要職能是什么？人力資源管理過程中有哪些困惑？1.人事管理、人力資源管理、戰略性的人力資源管理的演變2.人力資源管理的核心......

采購五項核心技能高級研修班 上海：2025年06月20日

采購部門，計劃部門，定單管理部門，供應商質量管理部門，工程部門，SQE 及其它相關部門人員和相關管理人員。課程大綱：第一部分：是什么——采購人的職業操守一、傳統供應鏈向優化供應鏈轉型1. 引子:受到環保的沖擊與影響的采購現狀2. 引子:新興產業的興起和互聯網的沖擊3. 采購與供應鏈流程優化解讀4......